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幕後教師室Teacher's Lounge Ep.133: 學英文卡關,是因為你跳過了「聽」這一步 Listening is the first step to fluency

2026年8月7日

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你的英文閱讀寫作都沒問題,mail 來來去去不用想,簡報做得漂亮,可是一遇到外國人開口說話,腦袋就當機,一句話都吐不出來?這不是你不夠努力,是你的學習順序,從一開始就走反了。這集是我們暑假特別企劃的開場,John 老師跟阿鍵老師要拆第二季寫給大家的第一封信,主題只有一個字:聽。

為什麼你的讀寫很強,聽說卻卡關

聽說讀寫,四個字擺在一起講很順,可是有沒有發現,我們學英文的時候,常常是從讀跟寫開始的?APPLE、HOUSE,先抄十遍,考卷寫得出來就算會了。這樣學中文其實沒問題,因為中文是圖形文字,一筆一劃本來就要練。可是英文不一樣,它比較像樂高積木,是音節一塊塊組起來的,先聽過那個音,才有辦法拼出那個字。順序顛倒了,聽說自然就變成最弱的一環。

John 老師在節目裡也直說,通勤家族裡很多人 email 寫得順、簡報做得好,一碰到外國人卻整個卡住,聽不懂對方在說什麼,自己也不敢開口。這不是能力問題,是輸入不夠。聽跟讀是 input,說跟寫是 output,input 沒打底,output 當然生不出來。

聽不懂就乾脆不聽?這個迷思正在害你

很多人卡在同一個念頭:單字都不會,聽了也是白聽,乾脆不聽了。阿鍵老師在節目裡反問一句很妙的話:我們聽中文歌、看 IG 貼文的時候,真的每個字都聽懂、看懂了嗎?其實沒有,大腦本來就是抓大意、抓語感,不是逐字翻譯。聽不懂就不聽,反而讓自己更沒機會抓到那個節奏。

節目裡提到一位聽眾 Bella,沒有補習,就是每天開車通勤的時候聽 15Mins,靠這樣自學考過 GEPT 全民英檢初級。還有一位資深學長,一路堅持每天跟讀,現在連 IG 上的 Idioms 單元都主動下去造句練習。這些例子想說的是同一件事:你不是一個人在摸索,而且成人自學這條路,真的走得通。

三個階段,把「聽不懂」變成「習慣成自然」

節目裡把聽力練習拆成三個階段。第一階段是隨性聽,像吃便當一樣,先抓故事大綱就好,不用每個字都聽清楚。第二階段,有空的時候搭配逐字稿,邊聽邊讀,單字意思順便補上去。第三階段最挑戰,是跟讀,聽完立刻跟著念出來,練的是嘴巴的肌肉記憶,這時候才真正進到 speaking 的練習。

節目也提到一篇研究:兩週的沉浸式英語環境,聽力平均可以提升六成左右。前後對比會很明顯。不過想撐過第一週的關鍵,是先選自己熟悉或有興趣的主題下手。做行銷的人硬聽政治新聞,聽兩分鐘就放棄很正常;換成台灣水果外銷這種跟自己領域相關的題材,反而聽得下去,也才聽得久。