每週六的嘻嘻哈哈幕後教師室

----------------------------------   歡迎收聽本週的《Teacher's Lounge 幕後教師室》，上次John老師和阿鍵老師在幕後教師室和大家分享了一本「高效人士的七個成功習慣」，受到了許多人私底下回饋說受用很大，所以今天這集我們就要來講一下歷久不衰的這本「原子習慣」啦！ 其實「原子習慣」這本書在今年初我們聊訂定年度目標的時候有提過。這次要來分享的則是如何來訂定適合自己的學習框架。我們可以簡單地拆解成下面四個步驟： 1. Make it obvious 讓它顯而易見 2. Make it attractive 讓它有吸引力 ...

【本集由台塑生醫贊助播出】 台塑生醫《醫之方》緩釋B群雙層錠60錠 https://bit.ly/3Qlm9Jl 即日起~2024/12/31享單品8折免運(不含組合) 為什麼吃了B群還是累?選對B群很重要!屬於水溶性的維生素B群，在1-2小時內會快速流失，身體來不及好好利用。 台塑生醫醫之方「緩釋B群雙層錠」運用獨特緩釋技術，讓B群持續釋放能量達10小時，緩慢釋放，才能長效利用，維持一整天好體力! 採用複方設計，另添加19種複方胺基酸、五味子、牛磺酸、乳清蛋白等成分，配方完整、體力更加乘。     --------------------------...

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首款多平台開放世界遊戲《原神》 點擊下方連結了解更多 連結：https://fstry.pse.is/5qvvea   本週的《幕後教師室》由John老師和Angel老師值班，內容從報復性旅遊（Revenge travel）聊到最近Instagram上的動態。近期15Mins.Today的Instagram經常在限時動態貼出各種英語小遊戲，其中許多是由Angel老師從各國搜集的圖片製作而成，歡迎大家每天挑戰練習！ 想要參與挑戰嗎？立即關注我們的Instagram：https://www.instagram.com/15mins_today/ 這集的《幕後教師室》也分享...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday   接續上週的幕後教師室，今天的《Teacher's Lounge》John老師和阿鍵老師要來談談怎麼將《高效人士的七個習慣》應用在英語學習啦！ 《高效人士的七個習慣》（The seven habits of highly effective people）是由史蒂芬‧柯維 (Stephen R. Covey) 所撰寫，七個習慣依序是： 1. 積極主動 Be Proactive 2. 以終為始 Begin with the End...

如果今天的內容對你有幫助，歡迎到FB/IG留言或私訊給John老師，也歡迎訂閱我們的跟讀VIP會員或是學習大禮包方案，獲得更多英語學習的資源。加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday   你聽過體制外教育嗎？這十年來教育界先是推行雙語教育，接著自學的需求逐漸被看見，近年又有非常多實驗教育的學校開始辦學，可以說是變動非常多。今天的《Teacher's Lounge 幕後教師室》由John老師和阿鍵老師值班，本來只是想要回應一些聽眾留言，沒想到卻聊到了教育這個話題！ 感謝Podcast節...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday   Hello hello 通勤家族， 我們常常講勞逸結合，工作生活之間的平衡點很重要，今天的《Teacher's Lounge 幕後教師室》就要來聊聊這件事啦！本週是由工作量超滿的Patrick老師和John老師值班，要分享我們在平衡生活上的一些重點。 要能做到生活工作的平衡，第一重點就是能量管理啦，另外還有放鬆跟維持熱情等等方面，下面是一些小技巧： －－管理能量而非時間：上班族的時間都是綁死的，職業家管也是如此，在這種情況下管理...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday     本週的《Teacher's Lounge 幕後教師室》由Angel老師和John老師值班！再度帶來了英語口說的小技巧！ 大家知道我們國際時事跟讀的單元，每集都會請通勤家族的大家一起讀，也會把比較難的詞彙特別拉出來，其實就是讓你可以跟著練習喔！ 跟著讀除了可以掌握重音、速度和音節外，更重要的是養成肌肉記憶，這讓你在把一個一個的字拼湊成整句話的時候可是很關鍵的技巧。還沒試過跟著讀的聽眾朋友，我們在這集裡有提到建議進行...

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加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday 本週的《Teacher's Lounge 幕後教師室》要跟大家分享「如何選擇適合自己的練習文章」！ 一直以來John老師不時的會收到一些通勤家族成員來信，說因為跟讀的內容太難了，感覺很挫敗。這種時候我們只要掌握三個選文章的訣竅，就可以重新燃起你的動力啦！ 首先第一個是關聯性，在選擇練習文章的時候，我們建議可以優先考慮與你的專業強相關的文章，這樣一來不僅是你熟悉的領域，而且還可以順便學習新知或複習已掌握的知識。 第二點是興趣，在與自己關聯性...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday 本週的《Teacher's Lounge 幕後教師室》很高興的宣布迎來新老師，《寧可當吃貨》的克寧！在今年第一次的英語咖啡館中，大家應該已經聽到了克寧老師和醬老師帶來的早餐相關主題分享。我們在這裏也邀請各位通勤家族，可以多利用表單許願美食文化相關的內容囉！ 另外一件要跟大家分享的事情，我們在官網正式推出了全新的部落格系列《醬老師英語講堂》，時不時會更新一些英語學習的核心心法和寶貴技巧。我們也持續歡迎各位投稿你碰到的學習挑戰，讓老師們在幕後教師室或...

歡迎加入通勤學英語VIP訂閱方案：https://open.firstory.me/join/15minstoday 歡迎回到2024年第一集的 《Teacher's Lounge 幕後教師室》，一年開始你定下新年新希望了嗎？先別緊張，新年新希望不是這樣玩的！來聽聽這集John老師和阿鍵老師的分享，等同於萬元的課程啊！！！ 《原子習慣》的作者 James Clear 提到 You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. （你不會成為你設定的目標。而是迴歸到你遵循的...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday 歡迎回到 《Teacher's Lounge 幕後教師室》，《15Mins Cafe》上了這麼多堂音樂課，終於輪到詩敏老師來到幕後教師室啦。2023年John老師和詩敏老師都覺得超級忙，同時也有好多的學習機會，還習得了時間管理大師的技巧！ 對於詩敏老師來說，就算是忙也不願意放掉任何機會，因此不管是藥師的工作，歌手的Live Show，廣播節目或是Podcast節目，甚至活動的主持工作也都在今年拓展開來。原來詩敏老師在求學階段是資優班的天才學生，而...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday 歡迎回到 Teacher's Lounge 幕後教師室，本集值班的老師是John&Patrick！ 聽了這麼多集的《英語時光機》，但是你聽過《週報時光機》嗎？Patrick老師在本集節目中，和大家一起回顧了今年整年的節目心得，像是各種台灣之最或是世界品牌，還有我們也聊到Patrick老師今年終於首次造訪日本。不知道各位比較喜歡東京的快節奏，或是關西京都、大阪的悠閒氛圍呢？ John老師在本集則是提到了今年第四季的時候，受到政府人力發展中心的邀...

加入VIP訂閱！更多單集、學習筆記與加值內容等著你：https://open.firstory.me/join/15minstoday 歡迎回到 Teacher's Lounge 幕後教師室，邁入今年的最後一個月，天氣也開始變冷，許多公司正在進行年底考核，你是不是也有對自己做各種年度檢視呢？ John老師本週碰到一位學生，他說覺得今年的新年心願讓自己感到很挫敗，怎麼一回事呢？我們在訂定目標的時候，有一項很重要的是可執行度，原子習慣（Atomic Habits）這本書中有提到建立習慣非常關鍵。舉例來說，就好像我們的身體體質養好了，姿勢正確了，去練習各種體育項目都能事半功倍，而不是單...